Массаж – очень эффективная и полезная процедура. Разберемся какие виды массажей существуют.
Какие же виды массажей самые популярные?
1. Классический массаж.
Это последовательная проработка всех групп мышц.
2. Аппаратный массаж (делится на подвиды):
– гидромассаж. Для него используются специальные ванны, в которых манипуляции осуществляются направленными струями воды разной интенсивности и диаметра, выполняя массаж всего тела.
– вакуумное воздействие. Такие аппараты работают по пневмо-принципу, создавая перепад давления в обрабатываемой области.
– лимфодренаж. Во время процедуры происходит высвобождение вредных веществ из подкожных слоев, улучшается кровообращение и отток лимфы.
3. Антицеллюлитный.
Очень популярная и эффективная процедура. Во время проведения процедуры специалист воздействует на подкожные жировые клетки и сосуды в проблемных зонах. Благодаря этому, улучшается кровообращение, активизируется движение лимфы и жидкости в тканях.
4. Лечебный.
Обязательно должен проводиться по направлению врача. Главное – найти своего специалиста, который поможет вам получить желанный результат от процедуры.